甲状腺肿大能吃土豆吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 250g（约1个）/天

慎食人群: 胃肠道疾病患者

宜食原因: 土豆含有丰富的淀粉、胡萝卜素、维生素、碳水化合物，患者适量吃能够为机体补充能量，增加饱腹感，有助于增强体质。土豆当中没有刺激性的成分，不会影响甲状腺功能，也不会加重患者的病情。

注意事项: 土豆可清炒或蒸熟后食用，不宜吃的太多，避免引起消化不良。

正文:

甲状腺肿大患者可适量吃土豆。

建议用量：250g（约1个）/天。

甲状腺肿大患者要多吃有营养、易消化、易吞咽的食物。土豆含有丰富的淀粉、胡萝卜素、维生素、碳水化合物，患者适量吃能够为机体补充能量，增加饱腹感，有助于增强体质。土豆当中没有刺激性的成分，不会影响甲状腺功能，也不会加重患者的病情。

土豆可清炒或蒸熟后食用，不宜吃的太多，避免引起消化不良。土豆会刺激胃酸分泌，加重消化道负担，所以胃肠道疾病患者需要慎食土豆。

甲状腺肿大的患者要保持充足的休息，不要过于劳累，还要保持情绪稳定，避免生气发火，这样不利于病情控制。患者还要戒烟戒酒，不要长时间熬夜，不要剧烈运动等，患者如果出现不适症状，建议及时就诊治疗。