腰部感觉凉怎么回事

腰部感觉凉可能是没有做好保暖工作、腰肌劳损或者骨质增生等原因导致，需要对症进行处理，具体如下：

1、没做好保暖工作：平时穿的衣服比较薄或者晚上睡觉时没有盖好被子，会导致腰部发凉、酸痛等，可以用热毛巾热敷促进局部血液，还需要及时的增添衣物，改善症状。

2、腰肌劳损：平时腰部过度负重，得不到有效的休息，长时间会导致腰肌劳损，出现腰背部疼痛、胀痛或者腰部有凉气等，可在医生指导下外用活血止痛膏、伤湿止痛膏或者消炎镇痛膏等药物治疗。

3、骨质增生：骨质增生通常是由于腰部的骨骼出现变形，逐渐形成的增生物，会刺激到局部软组织和骨骼，导致腰酸痛、活动受限或者腰部麻木等，可遵医嘱服用抗骨增生片、硫酸氨基葡萄糖胶囊或者美洛昔康胶囊等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能是腰椎间盘突出症等，可以服用甲钴胺片等药物治疗，但是要在医生指导下服用。在身体恢复期，要减少活动，卧床休息，对于病情恢复有帮助，饮食上不要吃生姜、辣椒等辛辣刺激性的食物，以免影响药物吸收。