小儿消化不良如何去何诊治和保养

小儿消化不良可以通过调整饮食习惯、加强运动、应用药物等方式诊治和保养。

1、调整饮食习惯：

小儿消化不良通常与不良饮食习惯有很大的关系，比如三餐无规律、经常暴饮暴食，或者是常食难以消化的食物，所以在平时要改掉这些不良饮食习惯，平时要保持规律的进餐习惯，吃饭时要注意细嚼慢咽，尽量吃一些容易消化的食物，比如小米粥，鸡蛋羹，蔬菜，瘦肉粥等，尽量避免吃一些肥肉、油炸鸡排等难消化的食物。

2、加强运动：

通常缺乏运动时容易造成胃肠道蠕动减慢，消化功能减弱，所以针对小儿消化不良的情况还应适当的多做一些体育锻炼，可促进胃肠道蠕动，对于缓解消化不良也有一定的帮助。

3、应用药物：

如果小儿消化不良症状较为明显，已经影响到了正常的进食情况则需积极通过医生指导应用相关药物来改善，比如可应用一些促进消化的药物，像四磨汤、健胃消食片等，也可联合使用醒脾养儿颗粒。

除了以上所论述的情况，还应加强局部保暖等，或者是结合按摩等方式来缓解。