十四岁女孩月经不规律考虑是性腺未成熟、不良生活习惯、精神压力过大、甲状腺功能亢进症、多囊卵巢综合征等原因引起，可以通过加强生活护理、应用药物等方式改善。
1、性腺未成熟：
14岁女孩正处于青春期，卵巢功能以及性腺还未发育成熟，没有建立正常的排卵功能，导致月经周期紊乱，通常不需要进行特殊处理，随着年龄的增长，可自行缓解。
2、不良生活习惯：
长时间熬夜，身体一直处于疲劳状态，会导致自身激素分泌异常，导致月经失调，需要保持良好睡眠，早起早睡。
3、精神压力过大：
经常处于焦虑或者是抑郁的状态，过大的精神压力会干扰身体内分泌系统的正常运行，导致新陈代谢以及激素分泌异常，并对月经周期产生影响，平时应保持心情愉悦，精神压力过大时，可向家人或朋友倾诉。
4、甲状腺功能亢进症：
甲状腺激素产生过多会导致身体出现代谢亢进，并反向抑制垂体功能，造成促性腺激素分泌减少，出现月经提前或延后等现象，可以遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。
5、多囊卵巢综合征：
与遗传因素和环境因素有关，整个下丘脑-垂体-卵巢轴出现紊乱后，会导致内分泌以及代谢发生紊乱，使体内雌孕激素水平降低，出现月经异常、痤疮、多毛等症状，遵医嘱服用醋酸地塞米松片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物改善。
用药期间饮食应保持清淡，减少辛辣刺激性食物摄入，比如辣椒、大蒜、生姜等，以免降低药物疗效，影响疾病恢复。
