掉头发指的是脱发,女人脱发可能是生理现象,也可能是精神压力大、长期美发、产后脱发、雄激素性脱发等原因引起的,建议尽早就医治疗。
1、生理现象:
由于头发具有生长期、退行期以及休止期,如果女人的头发处于退行期以及休止期,此情况会引起头发出现自然脱落的现象,如果每天脱落不超过100根,一般不需要特殊治疗,不必过于担心。
2、精神压力大:
如果女人长期处于精神压力大、焦虑、抑郁等状态中,容易影响女人的睡眠质量,并且导致机体内分泌紊乱,从而形成脱发,建议日常可以通过听音乐、画画、瑜伽等方式舒解心情,缓解精神压力。
3、长期美发:
如果女人长期染发、烫发等,容易刺激以及破坏毛囊,使毛囊坏死,从而导致头发异常脱落,建议此阶段禁止美发,并且要保持头部皮肤清洁与干燥,可以每天用指腹按摩头皮,有利于促进局部血液循环,从而改善脱发。
4、产后脱发:
如果女人结束生产3个月左右,雌激素从较高水平慢慢变为正常,容易导致头发自然脱落,这属于正常现象,建议日常饮食上可以多补充黑芝麻、黑豆、黑米等食物。
5、雄激素性脱发:
如果女人机体内雄激素水平比较高,容易导致头脂分泌旺盛,其堵塞毛孔,也容易导致脱发,可以遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、米诺地尔搽剂等药物治疗。
治疗期间需要定期去医院复查,避免病情加重,影响日常生活。