并没有治疗疝气最简单的消除方法,一般可通过适量运动、调整饮食、避免重物挤压、药物治疗、手术治疗等方法进行改善,出现不适,及时就医。
1、适量运动:
健康的运动方式可以锻炼腹部的肌肉,促进血液循环,从而可以防止疝气进一步加重。
2、调整饮食:
规律饮食可以辅助提高身体代谢,多吃富含膳食纤维高的食物,如芹菜、火龙果、香蕉等,可以促进肠道蠕动,减轻便秘,从而减轻因便秘导致的腹压升高。
3、避免重物挤压:
避免搬运过重的物品,以免重量产生的压力会使腹腔压力增大,从而会导致疝气的加重。
4、药物治疗:
如果疝气出现疼痛,并且疝内容物无法自行回纳时,可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、参桂理中丸、阿司匹林片等药物进行治疗。
5、手术治疗:
如果一般治疗和药物治疗都不见好转的情况下,可以在医生操作下进行传统手工疝修补术。
日常生活中还应保持健康的生活方式,避免剧烈咳嗽或剧烈运动。