小孩骨头像针扎一样疼可能是久坐、生长痛、缺钙、骨折、骨软骨瘤等原因导致的，建议就医明确原因，配合医生改善。
1、久坐：
若是小孩久坐会因为长时间保持同一个姿势对局部的骨骼以及神经造成压迫，影响局部的血液循环，使骨头出现像针扎一样的疼痛感，应避免久坐，每坐一个小时可以起身活动5~10分钟。
2、生长痛：
这是儿童生长发育时期特有的一种生理现象，一般多见于3~12岁的儿童，在这个年龄段，骨骼生长比较迅速，但肌肉和神经系统的生长相对缓慢，这种不协调的生长会引起疼痛感，属于正常的现象，无需进行特殊的干预，若是疼痛比较明显，可以适当热敷减轻症状。
3、缺钙：
在生长发育期间，儿童对钙的需求量比较大，如果钙摄入不足，则会导致缺钙，使骨骼变得脆弱，容易出现针刺一样的疼痛感，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片、碳酸钙片等药物治疗。
4、骨折：
小孩骨折以后，骨折断端可能会对周围肌肉、韧带等产生刺激，还有可能会导致神经损伤，因此会出现感觉异常的表现。可以在医生的操作下通过切开复位内固定术进行治疗。
5、骨软骨瘤：
这是一种比较常见的良性骨肿瘤，患病以后可能会导致周围组织受到压迫，也有可能会使神经末梢受到刺激，出现针扎一样的疼痛感。可以在医生的操作下通过单纯刮除术、刮除植骨术等方法进行治疗。
恢复期间应避免让小孩进行剧烈的活动，比如跳绳、跑步、打乒乓球等。
