低压一般是指舒张压,舒张压100mmHg一般算高,需要去医院查明原因后进行改善。

舒张压是心脏舒张时,动脉血管弹性回缩产生的压力,正常情况下,检测值在60~89mmHg,而患者舒张压的检测值已经达到100mmHg,已经超出正常范围的上限,因此算高。出现这种检测结果可能是原发性高血压、继发性高血压引起的,需要进一步完善相关检查,根据原因采取科学合理的方法应对,以免舒张压的检测值持续上升,对身体健康产生危害。

舒张压高于正常值时,可以适当的休息,避免剧烈活动,有助于舒张压检测值下降。在饮食方面要以清淡为主,尽量不要吃高脂肪、高盐的食物,比如肥肉、炸鸡、咸菜等,还应该保持情绪平稳,避免紧张和焦虑。因为不良的情绪容易导致交感神经兴奋,使舒张压控制不稳定。

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