膝盖通常是指膝关节。膝关节内侧突出可能是正常组织、太瘦、外伤、皮脂腺囊肿、膝半月板囊肿等原因引起的。若出现不适症状，建议及时就医，以免耽误病情。
1、正常组织：
膝关节内侧凸起可能是股骨和胫骨的外侧踝，这属于人体的正常生理结构。如果没有伴随其他不适症状，一般无需特殊处理。
2、太瘦：
太瘦的人皮下脂肪含量比较少，通常会导致骨头比较突出，进而造成膝关节内侧突出。建议平时多吃些富含优质蛋白和维生素的食物，比如鸡蛋、鱼肉、胡萝卜等，能够为身体补充营养素，维持身体健康。
3、外伤：
当局部受到外力的撞击，导致软组织受损，会造成局部有组织液渗出，引起肿胀，并伴有疼痛、青紫等症状。可以用冰袋对局部进行冷敷，能够收缩毛细血管，减少组织液的渗出，有助于消肿止痛。
4、皮脂腺囊肿：
主要是皮脂腺导管阻塞引起，会导致腺体内容物聚集，使皮肤上出现圆形肿物，继发感染时可有红肿、疼痛的症状。可以遵医嘱施行皮脂腺囊肿切除术、切开引流术等手术。术后还应该加强护理，避免局部过早的接触水，以免发生感染的情况。
5、膝半月板囊肿：
与半月板退行性病变、半月板撕裂有关，会导致膝关节内环境紊乱，造成半月板出现囊性肿物，用手触摸时可感觉到突出皮肤表面，患者通常会有膝关节疼痛、活动受限等表现。可以在医生的操作下通过半月板全切术、囊肿切除术等手术方式进行治疗。家人应该为患者定制合适的柱形装置，帮助患者活动。
在患病期间，应该注意休息，避免过度劳累，当天气转凉时也应该及时增添衣物，以免受凉，影响病情的恢复。
