肚子疼就拉屎怎么回事

肚子疼想大便就是经常说的便意,是胃肠道中的一种正常表现。如果出现便意后抑制排便,反复抑制便意就会导致便秘现象的产生。所以早上肚子疼想大便,大便以后就缓解,这是很正常的一种现象,无需治疗,不属于疾病的范畴。

平时可以多吃一些粗纤维的食物例如山药、红薯、玉米、芹菜等,帮助胃肠蠕动、促进排便,也可以吃一些蜂蜜、芦荟、香蕉这类具有润滑通便功效的食物。

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