冬季为什么会抑郁

冬季会抑郁主要是因为天气变化、生物节奏紊乱等引起的。

1、天气变化：冬季天气寒冷，寒冷使机体的新陈代谢和生理功能处于抑制和降低状态，可能会导致冬季会抑郁。

2、生物节奏紊乱：人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态紊乱，可能会引起冬季会抑郁。

冬季会抑郁的患者每到冬季，因为气候寒冷，阳光微弱，景物萧瑟的情景，可能会感到精神上有股无形的压力，整天陷于郁郁寡欢的情绪之中，忧郁沉闷，导致注意力不能集中、工作效率降低，好像整个世界都变得冷冷清清、没有活力。冬季会抑郁的患者一到冬季就贪睡多梦、睡眠质量差、无精打采。

对于冬季会抑郁的患者，可在医生指导下口服盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。