成人体温一般36度到37.3度属于正常。
正常情况下成人体温如果低于正常体温或者高于正常体温都属于不正常现象,低于正常体温可能是气温过低,穿的衣服较少导致,可以通过适当的添加衣物改善,也可能是也可能是贫血引起的,可以在医生的指导下服用补血的药物治疗,比如驴胶补血颗粒、复方阿胶浆等。成人体温如果高于正常体温,可能是上呼吸道感染引起的,有可能是消化不良引起的,如果是上呼吸道感染引起,可能还会伴有咳嗽、流涕等症状,可以通过服用阿莫西林胶囊或者蒲地蓝口服液等药物,如果是消化不良引起的,可能会伴有腹胀、便秘等现象,可以服用枸橼酸莫沙必利片或者健胃消食片等药物治疗。
平时可以定期监测体温,还要养成良好的生活习惯,保持作息规律,保持劳逸结合。