大姨妈所指的是月经,月经来的前兆一般会表现为情绪不稳定,腰腹酸痛,乳房胀痛,肢体乏力等,由于个体差异月经前兆症状因人而异。
由于在月经来的前兆体内激素水平会迅速上升,所以会造成机体产生一些不适症状,通常会表现为情绪不稳定,比如暴躁易怒,容易悲伤或抑郁。另外,由于体内激素水平变化,而且盆腔会处于充血状态,腹部可能会产生胀气,导致出现腰腹酸痛的症状,同时还可伴有乳房胀痛或肢体乏力等现象。由于个人体质不同,所表现出的月经来的前兆症状也存在一定的差异。
月经来的前兆的产生通常是由于体内雌孕激素水平变化所导致的,一般在月经来潮后症状可逐渐减轻或消失,在月经来临之前要注意做好身体的防寒保暖措施,避免身体受凉,以免月经来潮时会造成痛经的症状。