乌龟孕妇可以吃吗

孕妇是不可以吃乌龟的,因为乌龟是大补的食物,营养的价值非常高,但是乌龟肉属于极凉性食物,很容易导致流产,会对孕妇和胎儿都造成危害,所以不可以吃。

建议孕期女性要清淡饮食,少油少盐,食物多样化,注重荤素搭配,孕早期少食多餐,预防孕吐,不要吃腌制和生冷食物。

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