啤酒喝多了真的会有啤酒肚吗

如果不注意运动锻炼,啤酒喝多了一般真的会有啤酒肚,如果注意运动锻炼,啤酒喝多了一般不会有啤酒肚。

啤酒是一种酒精饮料,主要由大麦、啤酒花、酵母和水制作而成,属于一种高热量饮品,如果经常大量的喝啤酒,就容易导致热量摄入过多。如果摄入的热量不能及时的被身体所消耗,就会转化为脂肪沉积在腹壁皮肤下,或者腹腔内脏器中,腹部脂肪沉积过多就会引起啤酒肚。如果平常不注意运动锻炼,也不注意控制饮食,又喝过多的啤酒,长此以往一般会有啤酒肚。如果平常注意运动锻炼,注意控制饮食,喝了啤酒以后能够将摄入的热量及时消耗,啤酒就不会转化为脂肪沉积在腹部,一般不会有啤酒肚。

应尽量减少喝啤酒,尤其是患有糖尿病、痛风等疾病的患者,因为啤酒中含有酒精,过量饮用会对身体健康造成不良影响。

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