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• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 5605次

• 月子期间出汗好不好

  做月子期间出汗好，主要是因为在怀孕期间体内的血容量会增加，尤其是在怀孕6个月之后体内的血容量会出现大量的增加，在生完孩子之后激素水平开始下降，体内多余的血容量，就以出汗的方式排出，所以在做月子期间出汗是好事。如果不出汗，多余的血容量不能排出，会加重心脏负担，在月子期间如果出汗一定要注意勤换内衣，主要是避免着凉。另外，出汗的患者一定要保持局部皮肤的清洁。在饮食上一定要注意加强营养，加强营养之后身体才可能尽快的恢复，大量出汗会导致丢失许多的水分，所以产妇应该大量的补充水分，比如多喝一些白开水、果汁等都可以。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 3578次

• 备孕期间需要补钙吗
  备孕期间确实是需要补钙的，女性在怀孕之后，身体内的钙质消耗的要比正常人多很多，主要是为了给胎儿供给钙离子，所以在备孕期间，就要开始适量的补钙，对女性的身体有一定的好处。但是需要注意，补钙的话一定要在医生的指导下进行，不可以盲目口服过多的补钙类的食品或者药品，这样的话有可能会导致女性出现肾结石。平时在备孕期间除了补钙以外，还需要为人体补充适量的叶酸，这样可以在一定程度上保证女性在怀孕期间不会出现贫血的症状，而且能够降低胎儿出现神经管畸形的概率。
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  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-09-11 5248次

• 怀孕期间需要补钙吗
  怀孕期间孕妇需要适当的补充钙，一般建议是在怀孕3-4个月开始，在这个时间段内，宝宝生长发育迅速，并且骨头开始迅速增长，对钙的需求量也会随之增加，因此需要适量补钙。可以通过食补的方式，如食用牛奶，羊奶，酸奶，奶酪等各种奶制品，黄豆，黑豆，豆腐，豆浆等各种豆制品。黑米，黑芝麻，燕麦等粗粮、杂粮等以及海产品来补充钙。如果单纯的食物补钙不能达到孕妇所需量时，还可考虑服用钙片。
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  况雪静 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-12-13 4937次

• 备孕期间需要补钙吗
  病情分析：备孕期间是否需要补钙，是根据个人身体情况来定的，如果身体出现缺钙的症状， 要及时的进行补充，在备孕期间最好到医院做孕前检查，如果身体各项指标正常是不需要进行额外补充的。意见建议：平时要多注意自己身体的健康变化，在发现异常情况下要到医院进行检查，不要自己盲目的用药，多吃新鲜的瓜果蔬菜，加强营养。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-22 1101次

• 怀孕期间需要补钙吗
  病情分析：怀孕期间孕妇对钙的需求量增多，孕妇需要适当的补钙。怀孕早期由于胎儿比较小，孕妇对钙的需求相对较小，一般不需要特别补钙，通常以食补为主。怀孕中后期由于胎儿生长发育加快，对钙需求的需求相应增加，这期间孕妇应当进行适当补钙，必要时选用钙剂。意见建议：怀孕早期建议适当食用大骨头、牛奶、虾米皮、紫菜及豆制品等含钙丰富的食物，怀孕中后期可适当选择钙剂，同时注意多晒太阳或补充维生素D，或者服用含有维生素D的复合钙制剂，以促进钙的吸收和利用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-20 801次

• 宝宝长牙期间需要额外补钙吗
  小儿在长牙期间是需要补钙的，因为如果体内钙元素缺乏，就可能导致牙齿生长缓慢。正常的情况下，小儿应该在6个月至9个月大的时候开始长牙，家长可以根据小儿的身体情况进行合理的补钙。但是在此期间，小儿是可以适当添加辅食的，也可以给小儿吃一些含钙高的食物，比如可以给小儿适当的吃一些深海的鱼类或者是虾类，这两种
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 459次

• 月子期间可以吃石榴吗需要加热吗
  月子期间通常可以吃石榴，可起到补充营养的作用，而且在使用的时候不需要加热，以免破坏营养成分。在月子期间，通常可以适当的吃些食物，因为在刚生产后身体的抗病能力较差，在此时适当的吃些石榴，可以补充身体所需要的维生素C、叶酸等营养物质，对于身体健康具有较多的好处。而且石榴中还有丰富的磷、铁、钙等物质，对于
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-29 119次