中暑了怎么恢复的快,吃点什么

患者中暑了,首先要将患者迅速脱离高温、高湿环境,可以将其转移至通风阴凉处,让患者平卧并去除全身衣物。然后用冰块冰敷,从而调节体温,这样恢复的快。患者可以吃点清热解暑的食物,比如西瓜、冰激凌等。还要在医生的指导下吃藿香正气水、十滴水等药物治疗。

中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下,因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭,以及水、电解质丢失过多,从而发生的以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。患者会出现呕吐、头晕、头痛的症状,病情严重的患者还会伴有注意力不集中、四肢无力、眼花、耳鸣等症状。

患者尽量不去高温的环境中,出现上述不适症状,一定要及时救治,以免延误病情。在治疗期间要避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等。

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