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• 维生素C饭前吃还是饭后吃

  维生素C一般是建议饭后服用，维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激，空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤，严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率，建议在饭后一小时左右服用，可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例，有助于发挥药物的效果，既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用，同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收，同时口中的粘膜也可能会吸收少许，吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中，并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素，可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分，不需要补充维生素C的人来说，吃太多的维生素C不仅对身体没有好处，反而还会降低身体的免疫力，还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况，不利于保持身体健康。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-07-06 41216次

• 维生素b12注射液的功效与作用

  维生素B12注射液的主要成分为维生素B12，为抗贫血药，主要用于内因子缺乏所致的巨幼红细胞性贫血，也可用于亚急性联合变性神经系统病变，如神经炎的辅助治疗、维生素B12参与体内甲基四氢叶酸，转变为四氢叶酸。缺乏时会导致DNA合成障碍，影响红细胞的成熟。维生素B12还参与神经髓鞘脂类的合成，及维持有髓神经纤维功能完整，维生素B12缺乏症的神经损害，可能与此有关。维生素B12注射液对于小儿，及成人均可使用，对于新生儿、早产儿、婴儿、幼儿，要特别小心。对于金属钴，维生素B12制剂，及注射液所含任何组分过敏的患者，禁止使用该药。

  

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  李瑞娟 主管药师山西白求恩医院

  2020-06-23 17909次

• 维生素b12怎么吃
  一般临床上服用维生素b12是口服的片剂，也有口服液制剂。根据病情遵循医嘱来服用，可以在空腹服用，或者是在饭后一个小时再服用，都可以。在服用维生素b12的过程中，还要避免同时一起服用其他的药物，比如氯霉素等，以免影响药效和产生副作用。一般维生素b12服用之后，在人体的肠道内，要停留的时间需要三个小时左右，才能够被逐渐吸收。所以，要注意遵循上述的服用的剂量和时间。维生素b12也叫钴胺素，是唯一一种含有金属元素的维生素。
  语音时长 01:22”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-19 30719次

• 维生素b12缺乏
  发生维生素b12缺乏的时候会出现眼睛和皮肤的发黄，单侧的眼皮可能会发生抽动、舌尖发痒或者是发麻、嘴唇、舌头、牙也会发白，有时候会出现牙龈的出血，还容易有舌部、头腔以及消化道黏膜炎症、头痛，记忆力也会减退。常常在行走以后感觉到呼吸困难，皮肤会出现局部的红肿并且伴有蜕皮，手感觉到刺痛和麻木，大腿后部有麻木感，恶心、食欲不振、体重下降。严重的贫血女性可能会出现月经不调，而同期的维生素b12缺乏会表现为情绪异常、表情呆滞、少哭、少闹、反应比较迟钝、爱睡觉，最后也会引起贫血的发生。
  语音时长 1:31”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-09-26 19839次

• 孕妇可以吃维生素b12吗
  病情分析：孕妇是可以吃维生素b12的，因为维生素b12当中含有蛋白质，对胎儿的发育很有帮助。孕期如果出现贫血的状况后，可以多吃一些补血的食物，再加上服用维生素b12，这样对补血的效果有帮助。意见建议：建议孕妇在怀孕期间要注意休息，避免出现剧烈的运动，同时也要定期去医院进行产检，及时了解胎儿的发育情况，在饮食上可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-24 5303次

• 孕妇维生素b12可以吃吗
  病情分析：孕妇可以在医生指导下服用维生素b12，对胎儿是没有影响的。孕期容易出现缺钙，贫血的情况，维生素b12就有补血的效果，可以放心使用。意见建议：孕期避免维生素缺乏，要保证饮食多元化，营养要均衡，多吃新鲜蔬菜水果，牛肉、羊肉、鸡蛋等都含有丰富的蛋白质和微量元素。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-06-25 3104次

• 维生素b12治疗失眠
  维生素b12不能治疗失眠的。维生素b12功能主要用于治疗巨幼红细胞性贫血，俗称恶性贫血，与叶酸合用，治疗各种恶性贫血，以及神经系统疾病中的神经炎，神经萎缩等，维生素b12，又名氰钴胺，是b族维生素中迄今为止发现最晚的一种。维生素b12的主要功能是参与制造骨髓红细胞防止恶性贫血，防止大脑神经受到迫害，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 1296次

• 维生素B12的食物
  一般来讲，维生素B12主要存在于肉类中，这是因为大部分自然界中的维生素B12可以在草食动物的瘤胃和结肠中的细菌合成，这也就解释了牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类富含维生素B12的原因；此外，在物内脏、蛋类、蛤类、牛奶乳酪等乳制品也储存着丰富的维生素B12。由于豆制品经发酵会产生一部分维生素B12，所以腐乳也是
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-26 54048次