竹排排毒出来的是湿气和毒素。
竹排排毒是中医拔罐的一种治疗方法,是用竹排制作成的竹罐循经取穴,并刺激局部经络,排除体内的湿气和毒素,达到祛瘀生新、气血互生、除恶血的功效。湿气可分为内湿和外湿,内湿通常是饮食不洁、体质虚弱等原因引起的,会导致水液运化、输布失常,从而引起水湿停滞;外湿通常是天气潮湿或接触寒冷环境引起的外感湿邪,通过竹排排毒能够将体内的湿气排出。毒素在中医中是指对人体健康产生不利影响的物质和因素,当身体元气不足时,经气运行不畅,经络不通则气滞淤堵,气血难以流动,使百毒囤积,通过竹排排毒,可以将体内的毒素排出。
竹排排毒时应注意防寒保暖,避免寒邪侵入机体,影响机体健康。竹排排毒以后如果皮肤淤血症状比较严重,应避免短时间内洗澡,以免加重肌表损伤,对机体健康造成不良影响。