吃了火龙果通常不会胖。若有不适症状,建议及时就医。

火龙果属于日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素C、B族维生素、果糖、纤维素、花青素、矿物质等成分,适当吃火龙果可以为身体补充营养,还可以辅助增强身体抵抗力。而且火龙果中的热量并不高,脂肪含量也极少,并且其中还含有丰富的纤维素,吃了以后能够刺激胃肠道蠕动,有助于体内毒素和废物排出,并不会造成脂肪堆积。对于减肥期间的人群而言,适当的吃火龙果,还能够在一定程度上增强饱腹感,减少其他食物的摄入。因此,吃了火龙果通常不会胖。

虽然适当吃火龙果对身体有好处,而且也不会导致身体发胖,但是不可以长期过量吃,以免增加胃肠道负担,引起腹痛、反酸以及食欲不振等情况出现。当患者出现此类不适症状后,可以在医生指导下应用多潘立酮片、健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗,可以起到促消化的作用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测