在日常生活中，当我们拿到体检报告，看到“磷酸肌酸激酶（CK）”这一项偏高时，往往会心生疑虑：这是什么？为什么会高？下面，我们就来科普一下磷酸肌酸激酶高的原因。

1、外伤：当受到外伤时，骨骼肌细胞可能会受到破坏，导致内部的肌酸激酶释放到血液中，从而使血清中的磷酸肌酸激酶水平升高。这种情况下，通常会伴随肌肉疼痛、无力等症状。

2、心肌炎：心肌炎是心肌组织的炎症性疾病，也是磷酸肌酸激酶升高的一个重要原因。当心肌受到病毒、细菌等病原体的感染或自身免疫反应的影响时，心肌细胞会受到损伤，进而释放出肌酸激酶。此时，患者可能会出现心慌、胸闷、胸痛等症状，严重时甚至可能导致心力衰竭。

以下是几个护理事项，帮助大家恢复。

1、适度运动

2、合理饮食

在日常生活中，我们应保持健康的生活方式，定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。