对于血压高的人来说，选择合适的茶饮不仅可以增添生活乐趣，还能在一定程度上帮助调节血压。以下是几种适合高血压患者饮用的茶：

1、荷叶茶：荷叶含有荷叶碱等成分，荷叶碱可以在一定程度上扩张血管，起到辅助降血压的作用。对于高血压合并肥胖的患者也是比较合适的饮品。

2、罗布麻茶：罗布麻含有芸香苷、儿茶素等成分。这些成分能够辅助降低血压，以及辅助增强血管的韧性和弹性。可以直接将罗布麻叶洗净后用开水冲泡饮用。

3、菊花茶：菊花中的黄酮类化合物等成分可以辅助扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、改善心肌供血等，从一定程度上能帮助降低血压。

然而，在享受茶饮的同时，血压高的患者也需要注意以下几点：

1、避免空腹及睡前饮茶：空腹饮茶可能刺激胃肠道，睡前饮茶则可能影响睡眠，导致血压不稳定。

2、不宜饮浓茶：浓茶中的咖啡因含量高，可能导致心率加快、神经兴奋，不利于血压控制。

3、选择合适的饮茶时间：避免在精神紧张、熬夜等情况下饮茶，以免加重心脏负担。

总之，患者需按时服用降压药物，同时注意饮食调理和适量运动。有关高血压的更多护理措施，请见图了解。