感冒发热出汗怎么回事

感冒发热出汗是身体的一种自我调节机制。当感冒病毒入侵身体,免疫系统会作出反应,使体温升高来对抗病毒。

出汗是身体散热的方式。体温升高后,身体会通过出汗来散发多余的热量,让体温逐渐恢复正常。此时要注意及时补充水分,避免脱水。可以适当喝一些温水或者淡盐水,同时要注意休息,帮助身体恢复。

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