失眠和神经衰弱有何不同

神经衰弱的特点是脑和身体的虚弱,如意识迟钝、注意力不集中,并伴有身体疲劳、肌肉酸痛等。有些人可能有焦虑或抑郁,大多数人会有睡眠障碍,如入睡困难、失眠、多梦,起床后烦躁不安、睡眠觉醒,节律紊乱等。失眠是神经衰弱的典型症状,神经衰弱更为普遍,对身心健康影响更大。

患者一定要到正规医院检查,确定病情,在医生指导下进行治疗,避免耽误病情。平时要清淡饮食,不吃辛辣刺激性的食物,多运动。

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