长期消化不良会怎样

概述：

长期消化不良首先会造成患者的肠内不平衡，继而会引发腹泻等疾病；其次，消化不良的患者可能会出现便秘的情况，使其体内毒素长时间的堆积，危害身体健康；此外，消化不良还会导致患者的胃内容积过多，易导致其出现腹痛的症状；最后，胃癌也可能是由于长期的消化不良所导致的。

临床表现：

长期消化不良的主要临床表现就是患者会出现上腹痛的症状，有的患者同时还会伴有恶心、呕吐等消化不良的症状，而患者一般在排便后，此类症状就能有所缓解；也有的患者会出现间歇性的腹泻症状，表现为一天3-4次排便，而少数患者还会有便秘的情况；由于长时间的消化不良，胃内容物不能够及时的吸收或排泄，所以有的患者表现为嗳气，也就是老百姓们所说的打嗝，在此同时还会出现胃胀、恶心等症状；由于吃进去的食物不能够被及时的消化，所以患者还表现为食欲减退，没有胃口，长此以往，患者会出现消瘦、面色蜡黄等营养不良的症状；严重的患者，甚至还会伴有失眠、焦虑、头痛、注意力不集中等精神症状。

饮食注意：

1、少吃油炸食物，如炸鸡、炸排骨等，这类食物不易消化，会加重患者消化道的负担，多吃易引起消化不良。

2、少吃腌制类食物，如咸菜、酱菜等，含盐量较多且具有不健康的物质。

3、少吃辛辣刺激及生冷的食物，常吃此类食物易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食，定时定量，不暴饮暴食

5、饮食的温度要适宜，不吃过冷或过烫的食物，如冷饮和开水等。

6、进餐时要注意细嚼慢咽，切忌大口吞咽，以减轻胃肠负担。

以上内容仅供参考