为你推荐

• 怎样控制焦虑症

  焦虑症的病人，他可以表现为多种多样。其实在生活当中有些焦虑症的病人，并没有被临床诊断，可能在工作当中会表现出来，别人感觉他跟其他人是不一样的。或者在生活当中，对有些事情的反应，可能是表现的比别人更加的紧张、积极、更加的忧虑。在这些问题，我觉得如果是出现这些现象，我觉得就应该注意。如果这种情况经常反复的发生，或者是这种表现跟环境之间是特别的不一致，特别的不成比例，那么家人或者同事就应该引起注意，提示他来关注自己，可能出现的问题。因为焦虑症，病人的发展是一个循序渐进的过程。如果在早期发现，早期干预，早期治疗，往往预后会更好。不要把一些焦虑症的一些表现，理解为这个人的个性，这人的一个性格。或者是这个人的一个特点，那么一定可能是病人从过去情绪比较稳定的状态，逐渐变成了一个病态的状态，这要特别注意。所以说首先我强调的是，在生活当中注意观察一些人的，可能注意自己身边的人是否是存在这个情况，这是第一个。第二个，如果是确定了这样的一个问题，比如可以通过到医院，由专业医生来进行面诊来评估。也可以通过一些量表，来自我进行评估。如果是出现这个问题，或者是认定了存在焦虑症的问题，我觉得治疗方面还是应该更积极一些。比如到医院去，由医生用一些专业的一些方法，叫做行为认知疗法来进行治疗。另外多数病人可能还需要辅助用一些药物来进行治疗，病人一定要定期到医院和医生进行交流沟通，来让医生掌握你的病情的变化。另外平时的时候，尽量做自我放松，作为自我放松的疗法来缓解焦虑这个问题。那么我刚才强调了，其实越早去治疗，可能预后会更好，那么越积极治疗，对预后更好。

  

  03:22
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 28182次

• 什么是焦虑症

  我们平常所说的焦虑症，在精神科临床统称为焦虑障碍。世界卫生组织研究发现，焦虑障碍的终生患病率为25%，美国研究焦虑障碍的发病率，在所有的精神障碍里排行第二位。所以说焦虑障碍的发病率比较高，焦虑障碍的病程比较长，所以在了解焦虑障碍之前，我们首先了解三个概念，大家都害怕焦虑，都觉得焦虑不好，其实焦虑是一个正常的情绪反应，是我们面对一些应激的环境，比如考试生活中的变故，一种正常的情绪反应，如果这个时候，我们可以调动我们的资源，去应对这个变化，更好地去做好眼下的事情，如果这种状况持续时间特别长，对人其实影响会非常非常大。这就是第二个，我们说的病理性焦虑，病理性焦虑是什么，一个人持续没有原因的紧张不安，就是外界没有什么刺激，但是就感觉到紧张不舒服，恐惧、担心、害怕，没有刺激源，预感到大祸临头，总有不好的事情要发生，不好的事情要发生。这时候合并的，自主神经功能的症状有什么呢，比如有时候大汗淋漓，胸闷心慌气短，所以我们管这时候，叫一种病理性的焦虑，这是一种不正常的焦虑的反应了，再往下发展，当病理性焦虑再持续一定的时间，临床大概是六个月左右，这时候我们就称为焦虑障碍了。就是我们说的焦虑症，焦虑症其实最大的影响，对人的社会功能影响特别特别大，影响人的生活，工作等等。

  

  01:53
  王成彪 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-13 21273次

• 焦虑症为什么烧心
  焦虑症患者出现烧心的症状，往往是激发了交感神经兴奋。焦虑症患者往往以莫名其妙的担心紧张害怕为主。所以患者出现了忧心重重，坐立不安，来回走动，往往会激发植物神经功能紊乱。患者出现烧心，胃肠功能不适，恶心呕吐，腹胀腹泻，这在临床上是比较常见的，这是激发了胃肠神经症状而出现的。所以在临床上也可以会出现其他的躯体不适的症状，比如头晕，头痛，心慌，心悸，胸闷，气促，尿频尿急，出汗等症状。一旦确诊属于这种症状，临床上可以通过药物治疗，心理治疗和物理治疗的方法。药物治疗主要应用抗焦虑，抗抑郁药物，特别是应用劳拉西泮，阿普唑仑或帕罗西汀，氟西汀，舍曲林，文拉法辛，度洛西汀等药物。而心理治疗往往采用认知行为疗法，放松训练。物理治疗往往以多参数生物反馈治疗作为主要的治疗方法。
  语音时长 01:21”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-09-27 4299次

• 焦虑症为什么不能咖啡
  焦虑症又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式，主要表现为无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，植物神经功能失调的症状。咖啡属于一种兴奋性饮料，里面含有大量的咖啡因，能兴奋大脑神经，起到提神醒脑的作用，焦虑症患者本身神经兴奋性就比较好，容易紧张、不安、恐惧，所以不适合饮用咖啡。当然，偶然少量饮用也是没有问题的，绝对不能过量。
  语音时长 1:20”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-28 8640次

• 焦虑症为什么难控制
  病情分析：焦虑症难以控制的原因往往是因为焦虑情绪比较严重，体内的神经递质往往已经改变。它已经构成了一种疾病，而不是说能够随着患者的主观意志而调控情绪的。意见建议：建议如果最近经常出现焦虑情绪或者出现紧张，失眠，多种躯体不适而且难以自控的话，可以到精神科进一步检查看看是不是得了焦虑症。如果确定焦虑症的话，大多是需要服用抗抑郁药，抗焦虑药治疗的。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-06-29 1203次

• 为什么会得焦虑症
  您好，一般人得焦虑症，大部分都是因为心理压力过大、生活压力大，并且总是对未知的事情感到紧张，时间长了以后就会造成精神衰弱，从而导致焦虑症。所以平时一定要学会调节压力，可以听听音乐，放松心情，可以在闲暇时间，参加一些社团活动，丰富自己的业余生活。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-25 4901次

• 焦虑症晚上睡觉心慌难以入眠
  焦虑症晚上睡觉心慌，难以入眠，主要是因为焦虑症的躯体化症状导致的，患者应及时就医，在医生的指导下做出针对性的治疗。焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，通常都是因为遗传因素或是社会环境因素的原因导致的，患者可能会出现呼吸困难、头痛、睡眠障碍、心慌
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-12 1467次

• 焦虑症为什么烧心
  烧心通常指的是胃部以及胸骨后整个部位的烧灼感。部分焦虑症患者会伴有这种感觉，主要是因为焦虑症会引发自主神经系统功能的紊乱，导致自主神经功能控制的胃部平滑肌功能失调引起。烧心的感觉只是焦虑症的一个伴随的症状。焦虑症通常还伴有无名担心，坐立难安，身体乏力，头晕，胸闷，出汗等症状表现，焦虑症的治疗方法可以
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-30 8331次