血压122/83一般指收缩压122mmHg,舒张压83mmHg,通常是正常的。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般血压正常范围为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,在非药物控制的前提下如果收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg即为高血压,如果收缩压低于90mmHg和(或)舒张压低于60mmHg即为低血压。所以收缩压122mmHg,舒张压83mmHg尚在正常血压范围,一般是正常的,不用过于担心。
建议患者养成合理作息时间,保证充足的睡眠,避免过度劳累。同时也要保持健康体重,可适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,以促进人体血液循环,加强关节四肢的锻炼。