预防孕妇盆腔炎一般包括注意个人卫生、杜绝不洁性行为等。
1、注意个人卫生:
应该注意个人卫生,每天清洗外阴和更换内衣,单独清洗个人内衣。不要使用他人的内衣、泳衣和浴缸。即使在家庭成员中,每个人也应该使用一个脸盆,毛巾应该单独使用。公共浴室提倡淋浴而不是坐在浴缸里。上厕所前用肥皂洗手,尽量在公厕使用蹲式厕所。
2、杜绝不洁性行为:
避免不洁的性行为,这是盆腔炎的主要传播方式。避免与盆腔炎患者接触,尤其是性交,使用避孕套是防止性接触的安全有效的方法。
建议患者如有不适症状,应该及时就医进行检查,以免耽误病情。避免过度紧张和压力过大,应该保持良好的心态,避免不良的情绪,以免影响病情的恢复。此外,应该注意避免长期熬夜,平时应该多注意休息,保证充足的睡眠。