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• 南瓜是降血糖还是升血糖

  南瓜是降血糖还是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，这一说法一直在民间流传，导致许多糖尿病患者将南瓜视为每天必备食物。现在也有科学研究发现，进一步证实了南瓜降血糖的机理。第一，南瓜中的铬含量是位于各类蔬菜之首的，而三价铬可以帮助人体促进体内胰岛素的释放，使糖尿病人胰岛素分泌正常，这对降血糖十分有效；第二，环丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促进胰岛素的分泌，同时可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的转化，从而降低血糖浓度；第三，南瓜中含有丰富的果胶和膳食纤维，这两种物质可以延缓肠道对单糖物质的消化和吸收，从而推迟我们餐后血糖高峰值的到来。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 41736次

• 葛根降血糖饭后吃还是饭前吃

  葛根降血糖一般选择在饭前吃。葛根是中药中的一种，此种药物有生津止渴的作用，所以其具有降血糖的作用。此种药物通常会跟其他一些中药联合使用，比如天花粉、石斛、熟地黄、生地黄等，联合使用后可以起到降血糖的作用。中药讲究的是君臣佐使，在降血糖中葛根是具有一定降血糖作用的药物，可以作为君药来使用，其一般是在饭前使用。但是在使用葛根类的降血糖药物治疗的时候要注意评估患者的血糖水平，如果患者血糖水平比较高，比如超出了13.9mmol/L，甚至达到了16.7mmol/Ｌ以上，这么高的血糖已经具备了糖尿病酮症的风险，甚至30多的血糖，具备了非酮症的昏迷高渗综合征的倾向，一定要结合胰岛素或者是必要的快速降糖药物进行治疗。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-15 5590次

• 芋头升血糖还是降血糖?
  芋头是升高血糖的食物，自然界中所有的食物都是具有升高血糖作用的，只是因为食物含有的糖分，脂肪，蛋白质不同，而导致食物升高血糖的能力不同，也就是我们常说的升糖指数不同。芋头富含淀粉，所以与淀粉这类物质的升糖指数是相似的。所以如果糖尿病患者食用的时候血糖会升高，应该替代部分主食来进行食用，这样比较好控制餐后两小时血糖的水平，而且还要注意的是，食用芋头的时候建议以干食的形式食用。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 15818次

• 红薯降血糖吗
  红薯具有一定降低血糖的作用，红薯富含有碳水化合物、丰富的膳食纤维、胡萝卜素，还含有其它的多种维生素以及钙、铁、锌、镁、锡等十余种微量元素、丰富的氨基酸、优质的植物蛋白质，几乎不含有脂肪和胆固醇。红薯含有的热量非常低，而红薯中含有的膳食纤维，而且能够促进胃肠道的蠕动，增强胃肠道的新陈代谢，所以，吃红薯不会引起血糖升高，临床研究红薯的提取物，能够增强机体，胰岛素的敏感性。所以，红薯对于糖尿病患者，是非常有益的食物。
  语音时长 01:16”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-03-06 32685次

• 南瓜是降血糖还是升血糖
  病情分析：南瓜作为一种常见的主食，具有升血糖的作用。南瓜当中主要的成分是碳水化合物，碳水化合物可以提供能量，所以南瓜是升血糖的。但是相对而言南瓜当中含有的粗纤维比较多，而且含有的糖很多是植物多糖，所以它对血糖的影响不会导致瞬间出现明显升高。意见建议：在选择南瓜的时候注意有些南瓜偏甜，比如板栗、南瓜等，通常其热卡比较高，升糖指数也比较高，所以在进食南瓜的时候一定要控制好量，不可摄入过多。
  房晓莉 主治医师安徽省第二人民医院

  2022-06-12 3002次

• 红薯降血糖吗
  红薯不能够降血糖。红薯也叫地瓜，所含的淀粉含量比较高。如果过量的食用红薯淀粉可以在体内转化成葡萄糖，会升高血糖的。患有糖尿病的患者尽量不要吃太多的红薯，以免引起血糖升高。要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，减少总热量的摄入。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-01 6105次

• 吃毛豆升血糖还是降血糖
  通常吃毛豆既不会升血糖也不会降血糖。毛豆一般指大豆，大豆是一种理想的含优质植物蛋白的食物，含糖量较低，不会影响体内血糖水平。大豆的营养成分非常丰富，其蛋白质含量高于谷类和薯类食物2.5~8倍，除糖类较低外，其他营养成分，如脂肪、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2等人体必需的营养物质，都高于谷类和薯类
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-22 793次

• 吃蚕豆升血糖还是降血糖
  蚕豆作为一种营养丰富的食材，其对血糖的影响一直是糖尿病患者及健康人群关注的焦点。那么，吃蚕豆到底是升血糖还是降血糖呢？本文将从医学角度为您解析。1、要明确的是，蚕豆本身并非降糖食物。它含有碳水化合物，这些碳水化合物在体内被消化吸收后会转化为
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-28 0次