准备
1、 患者平卧于硬板床或地上（若为弹簧床，背后垫硬板）
判断：
1、 意识判断：①拍患者双肩；②分别对双耳呼叫，呼叫声响亮有效。
2、 呼吸、心跳的判断：
通过眼看、面感、耳听，三步骤来完成。眼看：胸部有无起伏；面部：有无气流流出；耳听：有无呼吸音。无反应表示呼吸停止；判断患者颈动脉搏动：操作者食指和中指指尖触及患者气管正中部（相当于喉结的部位），向同侧下方滑动2-3厘米，至胸锁乳突肌前缘凹陷处。（同时进行，时间5-10秒）
3、 急呼助手协助抢救；让助手准备简易呼吸器和面罩；助手在患者头顶，将简易呼吸器连接面罩。同时术者给患者解开上衣，松解裤带。
4、 心脏按压：以右手食指和中指沿肋弓向上滑移至两侧肋弓交点处，即胸骨下切迹,然后将食指和中指横放在胸骨下切迹的上方,将另一手的掌根紧挨食指放在患者胸骨上,掌根的位置正好放在胸骨的中线上，再将定位之手取下，将掌根重叠放于另一手手背上,使手指翘起脱离胸壁,也可采用两手手指交叉抬手指。
抢救者双肘关节伸直,双肩在患者胸骨上方正中,肩手保持垂直用力向下按压,下压深度至少5cm,以至少100次/分钟的速度按压30次，按压与放松时间大致相等。按压至最低点处，应有一明显的停顿，不能冲击式的猛压或跳跃式按压，放松时注意定位的手掌根部不要离开胸骨定位点，但要确保胸廓充分回弹。按压到最后5次时要报数。
5、助手给患者去枕、开放气道（压额抬颏方法）、清理口腔分泌物。一手以“EC”手法（拇指和示指按压面罩，其余三指提起下颌）固定面罩，另一手有规律捏放呼吸囊，吹气两次，每次持续1秒，吹气量以见到胸部起伏为宜（注意观察胸廓起伏）。
6、以心脏按压：人工呼吸=30:2的比例进行，操作5个周期。（心脏按压开始送气结束）爱伤观念。
7、再次判断颈动脉搏动及呼吸5-10s
