概述:

孕期出现抑郁症也是相当危险的,不仅会对孕妇自身有一定的影响,也会影响到照顾胎儿。孕期出现抑郁症,也是受怀孕期间体内激素水平变化而导致。如果孕妇有家族遗传史抑郁症,在怀孕期间患上抑郁症的可能性比较大。怀孕期间出现抑郁症,表现为注意力不集中,焦虑易怒,睡眠不好,容易出现疲劳,食欲下降,想哭,喜怒无常等症状。

对症用药建议:

怀孕期间应该多注意休息,多与家人沟通,保持愉快的心情。根据自己身体的情况,可以在孕期进行游泳以及瑜伽训练,平时应该保证充分的睡眠,进行运动,注意营养的补充。如果进行了治疗仍不见好转,甚至不能够自己胜任日常的生活和工作,或者已经伤害到了自己和他人,应该立即去医院进行治疗,在医生的指导下服用一些对自身和胎儿没有副作用的抗抑郁药物。

饮食注意:

怀孕期间应该多注意休息,多吃一些富含蛋白质及维生素多的食物,如香蕉,苹果,瘦肉,鸡蛋,牛奶等。平时保持良好的心态,多去户外散步,定期去医院进行孕期的检查。

以上内容仅供参考

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