怎么控制尿酸高

概述：

尿酸作为嘌呤代谢的终产物主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而来。正常人体内的血清尿酸在一定范围内波动，但尿酸随年龄的增加而增高，尤其是绝经期后的女性更为明显。

一般尿酸水平高低受种族、饮食习惯、区域及年龄等多因素影响。血尿酸正常男性为150～380umol/L（2.5～6.4mg/dl)，女性为100～300umol/L（1.6～5.0mg/dl)。限制嘌呤饮食后，每日尿酸排出超过3.57mmol(600mg)，可认为尿酸生成增多。男性和绝经后女性血尿酸＞420umol/dl(7.0mg/dl)、绝经前女性＞350umol/L(5.8mg/dl)可诊断为高尿酸血症。

治疗：

①限制饮酒和高嘌呤食物(如动物的心肝肾等)大量摄入；多饮水增加尿酸排出；慎用抑制尿酸排出的药物如噻嗪类利尿药等。

②服用排尿酸药，如苯溴马隆、丙磺舒。可服用抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇。还可服用碱性药物，如碳酸氢钠。

③急性痛风性关节炎期可选用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物。

预防：

高尿酸血症会累及关节面导致痛风性关节炎，也会引起尿酸性肾石病影响人体健康。所以平时要控制食物热量的摄入，减少高嘌呤食物的摄入如海鲜、牛羊肉、动物内脏等；避免过度的剧烈运动，也可预防尿酸增高。多饮水，饮用量＞2000ml/d，饮自来水和矿泉水（pH值6.5～8.5）；不饮纯净水（pH值6.0），临睡前饮可防尿结石）。

以上内容仅供参考

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治疗：

预防：

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