空腹太久血糖反而升高怎么回事

概述：

这实际上是临床上一种比较常见的现象。一种原因是，因为患者夜间血糖很低，一段时间之后，机体就会产生一种代偿反应，通过释放一些升高血糖的激素来缓解这种现象，所以就会引发血糖的升高。还有一种原因也可以叫做黎明现象，就是指人体在清晨的时候会分泌较多的拮抗胰岛素的激素，也就是升高血糖的激素，从而引起空腹血糖增高的症状。

高血糖的标准：

正常的血糖值是有一个范围的，如果你的空腹血糖小于6.1，餐后两小时血糖值小于7.8，那么就是正常的血糖值，但是如果比这一范围还要高就证明是高血糖。如果你有明显的三多一少症状，也就是多饮多食多尿，这就是指三多，一少指的是体重的降低，那么就有极大可能是糖尿病，临床上可以通过静脉血的检测来确诊，孕妇除外。

饮食注意：

高血糖的患者应该避免食用高脂肪的食物，多吃碳水化合物和纤维素类食品。总的要求就是富含碳水化合物，低脂，富含优质的蛋白质再配合适量的纤维素。注意摄入食物的总热量，食用油选择高品质的植物油，甜食必须限制，水果也应该节制。不能想吃什么吃什么，饮食需规律，同时注意监测血糖。

以上内容仅供参考

空腹太久血糖反而升高怎么回事

概述：

高血糖的标准：

饮食注意：

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