月经前小腹疼

概述

月经前腹痛应该和生理性的问题有关系。月经前体内雌性激素异常的原因,腹部的疼痛有激素的影响刺激反应。反应一般月经前期比较明显的,应注意来潮前热敷按摩腹部,这样的生理性的疼痛经行后会减轻和消失。生理性的经前期紧张和心情的问题有关会有不舒服憋涨的问题的,严重的会引起精神紧张症状。经期前神经敏感,心情不好,易怒,疲乏,无力,睡眠多梦,头痛、失眠,手脚浮肿,腹部胀,便秘现象,小腹坠痛和乳房胀痛也经常出现的。

注意合理的适当调养

经期前疼痛会有连续性疼痛,白带异常应积极用药调养。可以做b超检查检查,排除巧克力囊肿,子宫腺肌症等器质性问题。中药适当的疏通经络,疏肝理气调养,注意日常的生活要规律,合理的避免熬夜,避免受凉,积极锻炼身体,热敷艾炙可以缓和疼痛,疼痛引起的不舒服影响会明显改善的,可以在月经的第一天喝红糖姜水。

注意经期饮食

经期前腹痛问题有个体差异,单纯性的经期的小腹轻微的坠痛,不要紧的,可以经前期热敷,通过避免冷的食物。通过喝一些益母草、川芎、当归等,经期注意保暖,注意积极锻炼身体,增强体质很重要的,合理的调养心情按时睡眠比较好。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测