有心脑血管病的人可以吃西瓜吗

概述：

心脑血管病患者应当少吃食盐，少吃脂肪胆固醇含量高的食物，可以适当的吃一些西瓜。西瓜，不但味道甜美，汁水丰富，还含有大量的葡萄糖，蛋白质，各种氨基酸，矿物质，维生素等营养成分。最主要的就是西瓜当中不含脂肪和胆固醇，不会引起患者血脂增高和血压上升，也不会导致动脉硬化加重，即使是多吃一些西瓜对心脑血管病患者也没有任何不利影响。

注意事项：

心脑血管病患者应当保持良好的心态，避免剧烈的精神刺激。在气温合适的时候，适当的多参加一些体育活动，但是要注意劳逸结合，不要过于疲惫。

血压过高的患者及时的服用依那普利，硝苯地平，缬沙坦降压药物，血脂过高的可以服用辛伐他汀，非诺贝特等降血脂的药物。每天晚上睡觉前服用100毫克的阿司匹林肠溶片。头晕头痛症状明显的，可以服用强力定眩片。

预防措施：

不要在冬季的早晨气温过低的时候，外出体育锻炼。突然的寒冷刺激以及大幅度的体育活动，容易增加心脑血管疾病的发病率。
饮食清淡一些，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吸烟，减少喝酒，少喝饮料咖啡。
争取将血压控制在正常范围，有冠心病的患者，注意避免剧烈的体力活动。

以上内容仅供参考

有心脑血管病的人可以吃西瓜吗

概述：

注意事项：

预防措施：

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