概述:

这是指有些人在家测血压是正常的,而在医院测血压却偏高,甚至达到高血压诊断标准,可实际上他们却不是真正的高血压患者,而是因为害怕得高血压,医务工作者为其测血压时会比较紧张,导致血压偏高的假象,而我国医务工作者都穿的是白色的工作服,所以被称为白大衣高血压,这个现象很常见,跟患者心理因素有关系,是看到医生后由于紧张造成的。

治疗

白大衣高血压不需用药物进行治疗,是患者自身紧张所致,觉得自己有病才来医院,导致血压高,如果在家血压正常,则需要患者调整自身心态,用平常心来看待这个问题,医生可以教导患者放松心情,多跟患者聊天,了解他来医院的目的,可以让他去多讲讲自己的问题,如果医生能解决的都会解决,如果是家庭原因,可以跟患者家属沟通后再做下一步治疗方案。

生活注意:

一般要低盐低脂饮食,不能暴饮暴食,不能吃辛辣刺激性食物,比如洋葱,花椒等,要多吃新鲜水果蔬菜,比如核桃,西红柿,杨桃,葡萄,大白菜,花菜等;多吃富含维生素及矿物质的食物,睡前可以喝牛奶,不能吃夜宵,吃夜宵会对身体造成不良的后果,会得脂肪肝,高脂血症;要规律作息,早睡早醒,尽量在晚上11:00前睡觉,不能熬夜;多参加活动,比如体育运动,打乒乓球,打排球,游泳等,加强锻炼,培养兴趣。

以上内容仅供参考

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