来月经小腹痛怎么缓解

概述：

来月经后出现小腹部疼痛，这属于是痛经，很多女性尤其是年轻女性，都会出现这样的情况。有时候腹痛剧烈，严重影响工作和休息。一般注意腹部保暖，口服一些常用的解热镇痛药，比如对乙酰氨基酚或者布洛芬，疼痛的症状很快能够得到缓解。如果总是出现剧烈的腹痛而又没有生育需求的时候可以口服避孕药，口服避孕药后90%的女性不再出现腹痛。

对症处理建议：

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，临床上以原发性痛经最为常见。很多女性在青春期开始每个月出现有规律的下腹部疼痛，月经过后腹痛消失。这常常是由于体内前列腺素水平比较高引起的。过高水平的前列腺素引起子宫平滑肌以及血管痉挛收缩，导致子宫缺血缺氧而发生疼痛。一般随着年龄的增长，尤其是结婚生育以后痛经的现象多数会自行消失。

对于原发性痛经，可以在月经开始前的一周服用痛经宝颗粒，每天服用，一直到月经来临后三天，常常可以避免疼痛的发生。痛经剧烈的时候服用一般的止痛药都有效果。适当的给腹部保暖，比如用热水袋暖腹部，也能对痛经起到一定的缓解作用。

对于继发性痛经应当积极的治疗引起痛经的原发疾病，比如各种妇科炎症，子宫内膜异位症等等。只有原发疾病治疗好了，痛经的情况才会消失。

注意事项：

月经期一定要注意防寒保暖，即使是天气过于炎热的季节里也要注意保暖，最起码要注意腹部保暖。
注意适当的多休息。月经期体力比较差，不应该从事剧烈的体育活动以及重体力劳动。
不要吃生冷食物。尤其是雪糕冰块之类既没有营养又太凉的食物，经常会引起腹痛加剧。

以上内容仅供参考

来月经小腹痛怎么缓解

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对症处理建议：

注意事项：

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