例假小腹痛怎么办

概述:

      女性来例假时小腹疼痛,是临床上很常见的现象。疼痛严重时经常能够影响女性的工作生活和学习。一般轻度的腹痛,注意休息,保持良好的心态,适当的用热毛巾热敷腹部,疼痛可以得到缓解。疼痛严重的可以服用阿司匹林或者对乙酰氨基酚。不需要生育的,可以选择口服避孕药。

病因与临床表现:

       女性痛经分为原发性痛经和继发性痛经两大类。原发性痛经最为常见,它主要与女性月经期子宫内膜内前列腺素的含量比正常时增高有关系。思想压力大,工作紧张,焦躁不安的心态,都容易导致痛经的发作。

       很多女性自青春期开始,每次月经都会有明显的小腹疼痛。多数是月经来临后开始出现疼痛,有的在月经来临前12个小时就开始疼痛,月经来临后,疼痛加剧,两三天后,疼痛开始减轻。疼痛严重时,有时还伴有腹泻,呕吐,头晕,乏力等症状。

预防措施:

  1. 来月经时身体抵抗力比较弱,注意保暖,以免着凉感冒。

  2. 今天注意不要吃生冷食物,不要洗冷水澡,如果洗澡的话,尽量选择洗浴环境温暖一些的地方,还要注意,只能洗淋浴。

  3. 注意休息,不要做剧烈的运动,不要有性行为。

  4. 保持心情舒畅,避免不良的精神刺激。

  5. 注意每天用清水清洗外阴部,保持外阴部清洁干燥。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测