骨折肌肉萎缩怎么恢复

概述：骨折肌肉萎缩

骨的完整性和连续性中断则被称为骨折。骨折一般多由创伤和骨骼疾病所致。临床上以创伤性骨折多见。骨折后，由于患肢的活动会相应减少，甚至可能是长时间不活动，从而就会出现肌肉萎缩，医学上又称为“废用性肌萎缩”，例如，在靠近关节处骨折或者是关节内骨折,如果由于长期的不活动,就会导致关节处经络的粘连，然后易造成关节一时性的不同程度的活动受限。如果不尽早地进行功能性锻炼，则会加重肌肉萎缩的程度。

治疗建议：功能性锻炼

在不影响固定的情况下，尽快地恢复患肢的肌肉、肌腱、韧带等软组织的舒缩活动，即功能锻炼和康复，早期合理可以促进血液的循环，消除肿胀，减少肌萎缩。无论是手法复位，还是切开复位内固定，术后都应进行适当的康复治疗。保证稳定情况下，复位后主动练习部位的活动，但活动量应尽量少，逐渐增加量和频率，在锻炼过程中，可以配合理疗体疗，但一定注意适度。建议在专业人士指导下进行。同时注意营养的补充。

饮食注意：

饮食在骨折早期应清淡易消化，如鸡蛋等蛋类食品、优质蛋白等豆制品、营养汤等都可以适量摄入，但是早期注意不要过度补充营养，不要吃辛辣燥热油腻等一系列刺激性食物，戒烟忌酒。忌食山芋等不消化易胀气食物，骨折中期由清淡转为高营养，宜多吃富含维生素的水果、纤维素丰富的蔬菜补充营养。多饮水，忌过量甜食。

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