多少岁眼睛近视停止

概述：

从儿童时期开始，到20岁以后进展不大，视力可以在戴眼镜前矫正到正常，近视程度一般在600度以下。高度近视是另一种与单纯性近视完全不同的眼病。随着年龄的增长，眼球的前轴和后轴继续变长，眼球的后部扩张，伴随着眼底视网膜的退行性变化。戴眼镜后很难矫正视力。正常情况下，视力逐渐减弱，并出现严重障碍。

近视眼怎么保护视力？

　　配一副适合自己眼睛的眼镜。在学校坚持每天做眼保健操，以防止近视。阅读时间不宜过长，头不能向前倾，鞠躬太久。

我们必须注意眼睛的姿势：在阅读和书写时，姿势应该是正确的。有些人习惯说谎和看书。有些人习惯坐在车里或边走边读书。其他人习惯在吃饭时阅读。这些是不良的眼睛习惯，应该尽快纠正。眼睛和书之间的距离应保持在30厘米。看电视的距离不宜太近，应保持在约两米的距离。孩子不应该总是待在室内，他们可以在休息时间做游戏。看看距离等等。假期，你可以在户外爬山、打球、跑步运行、游泳，都是缓解眼睛疲劳的方法。

近视患者吃什么好？

　近视患者应避免长时间使用眼睛。近视患者应多吃含锌较多的食物。例如，大豆、杏仁、海藻、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉、牛肉、肝脏和其他锌和铬更多，维生素是人体必需的营养素。

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多少岁眼睛近视停止

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近视眼怎么保护视力？

近视患者吃什么好？

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