金桔怎么吃能止咳

概述:

    金桔是一种常见的水果,主要作用有开胃,刺激食欲,帮助消化食物,还有解酒的功能,还有美容养颜的功效。小金桔既是食物又可以作为药物来服用,具有疏肝理气,止咳化痰的作用。小金桔数个加入萝卜,白梨进行熬炖15分钟后,吃桔子饮汁,能有的治疗咳嗽。经常吃小金桔,能增强机体的抗寒能力,能有效地防治感冒,降低血脂。

小金桔的功效

    小金桔含有丰富的维生素c,还有金桔甙有效的防治血管,硬化,高血压等疾病。丰富的维生素a能够有效的预防夜盲症,小金橘果皮和果肉同食,制成甘草金桔饼可以当茶饮用,能有效治疗咳嗽,提神醒脑。维生素c,还有还能起到养颜美容的作用,对于饮酒,醉酒没有食欲的病人,喝金桔茶,还能刺激食欲,达到开胃的作用。

注意事项

    1.金桔虽好,也不能多吃,过多的进食,也会引起不良的后果,比如金桔和萝卜就不能同时吃,如果经常这样吃,容易诱发甲状腺肿。

    2.还有金桔和黄瓜同食,这样食用会使营养成分降低。

    3.金桔和牛奶同食,现在比较流行制作果茶,如果制成金桔牛奶果茶,因为金桔中含有丰富的果酸,制成的果茶就会呈酸性,与牛奶中的蛋白质结合,不易吸收,还会降低牛奶的营养成分,有一些脾胃虚寒的人,还会引发消化不良等症状。

    4.以上提及方法须在医生指导下使用。

以上内容仅供参考

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