盆骨骨折要多久能下床

概述:

    骨盆骨折的话是比较严重的,因为骨盆是属于身体重要的骨骼部位,支撑着身体全身的运作。如果骨盆骨折的话至少要休息3个月,才可以运动;如果只是单纯的下床走一走,那一般一个月后就可以下床活动活动了,但是不能时间太长,运动量也不能过大,尽量多卧床休息,要注意多晒晒太阳,也要注意空气的流通,心情要保持愉悦,不要太晚睡觉。

盆骨骨折的护理:

    平时一定要注意心情保持愉悦,不要经常生气发火,生活,工作上面压力不要太大,一定要注意保暖,也要注意空气的流通,可以多用热水敷在患处,这样的话对病情也是非常有好处的,多吃一些水果蔬菜及有机蔬菜,如苦瓜芥菜芹菜香菇都是不错的。平时一定要注意不要吃些刺激性的辛辣的食物。不要去一些公共场所,可以多做一些伸展运动,但是幅度不能太大,做一些基本的伸展运动对于骨盆的恢复也是比较有好处的,多注意休息。

盆骨骨折的注意事项:

    多吃一些能补充钙质的食物,多喝一些骨头汤,黄豆,猪蹄汤,牛奶等,都比较有助于病情的恢复。多吃一些五谷杂粮,大豆类的食物,多吃一些类的食物,可以吃一些小米粥,红豆粥等,千万不要吃一些比较生冷,油炸,辛辣的食物,不要吃些刺激肠胃的食物。

以上内容仅供参考

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