膝关节半月板损伤是什么引起的

膝关节半月板损伤是常见的一种膝关节疾病，大多是由外力导致的膝关节异常扭转，多见于儿童和青少年。而老年膝关节半月板损伤患者大多是以退行性变导致的半月板磨损、及变性为主的半月板损伤，严重影响患者生活质量。

膝关节半月板损伤临床上主要是膝盖部位肿胀、疼痛、关节不稳定，或关节畸形，患肢不能正常进行屈伸动作，患者需要辅助拐杖、轮椅等进行日常活动。临床上以手术治疗为主，康复功能锻炼作为辅助治疗手段。

以开放性手术治疗来讲，优点：对于损伤程度可以很直观的了解，并即时采取治疗方案；缺点：因为是开放性手术，所以感染风险高、术后恢复较慢，易出现关节粘连现象。

所以，开放性手术治疗慢慢已经被微创手术替代；微创手术的优点：创伤性下，只需开2-3厘米一个窗口，通过关节镜就可以很清楚的了解关节病变的程度，并采取治疗；由于创伤性下，所以术后恢复也比较快。

1、注重伤口的护理，可以在术后一周内，每天用碘伏棉签擦拭伤口，避免感染。

2、饮食上，需要选择高蛋白、高热量、高纤维、低脂肪的食物摄入，如鸡肉、牛肉、各种水果和蔬菜等。

3、避免食用海鲜产品，鸡蛋，辛辣、刺激性食物。

4、术后要按照规范的康复功能锻炼，进行术后的恢复；同时需要注意患肢的保暖。

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