vc和钙片隔多久吃

概述：

现代人越来越重视健康，所以日常补充钙剂，维生素类都是再普通不过的事了。那么怎么口服钙片和维生素C呢？一般钙片早上和晚上临睡前吃就可以，这样吸收效果比较好。维生素c属于水溶性维生素，可以餐后服用，也可以睡前服用。根据自身情况，怎么方便怎么服就行，实在记不住，一起吃也没有问题。没有相互影响的。

注意事项：

一般口服药物储存也是有说法的，需要避光的药物需要放在密封，遮光瓶内。不需要遮光的也要放在密封瓶内保存。还要注意药物有无潮解，风化，变色变味，如果发生改变，就不可以服用了。药物的有效期，一般药物都是有有效期的，超过有效期是不能服用的。某些药物服用是有顺序的，比如止咳糖浆类药物，一般如果服用多种药物，应该最后服用止咳糖浆类药物。容易使牙齿染色药物，应该用吸管吸入，比如硫酸亚铁。它还会刺激胃肠道，所以一般建议在两餐之间服用，避免饮用浓茶，牛奶等影响药物吸收，或者发生反应。

生活常识：

1.服用药物要遵医嘱，特别是用法用量，还要详细阅读药品使用说明书，因为一般药物都会详细介绍作用，副作用，还有注意事项。

2.服用药物要有遵医行为，不是看到有效果了就停药，得咨询医生，遵照医嘱执行，因为药物作用是有半衰期，疗程的。有的疾病得终身服药。比如糖尿病，高血压。

以上内容仅供参考