胃胀的难受_妙手医生

概述：

胃胀的难受，首先要确定胃胀的原因是因为受凉了，还是吃了什么容易引起胀气的食物，还是真的生病了等原因，明确原因进行相对的有效治疗措施，可以很好的缓解难受。

建议服用一些促进胃动力的药物，例如吗丁啉，促使胃肠蠕动，加快胃肠排空，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效也可以服用一些肠道菌群调节剂，如乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。

可以服用一些助消化的药物，如：健胃消食片口服，大山楂丸等，还有通便、助消化功能。调节胃植物神经功能紊乱药，适用于久治不愈的胃病患者。肠胃保健药，可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果，尤其适用于防治胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛。

胃胀的原因：

引起胃胀的原因有很多，而且胃部位的疾病大部分与情绪有关，爱恼怒，容易生气的人会对胃产生很大程度的损伤。

饮食不卫生，有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病等。饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气，生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重，吃的太油腻，造成肠道不易消化。

高蛋白质或高脂肪的饮食，易造成肠道菌群改变，不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多，体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负，直至耗竭，吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分的消化分解，对肠道造成伤害；压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。

饮食注意：

避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。

可以服用一些维生素，维生素C具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力，促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族有促进消化，加速人体的新陈代谢，稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。

以上内容仅供参考

胃胀的难受

概述：

胃胀的原因：

饮食注意：

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