概述:

 本病是一种全身性营养障碍,维生素A缺乏的表现才会导致干眼症,至于轻重程度每个人也是都不同的。

  1、摄入量不足,如儿童喂养不足。或者由疾病引起的“禁忌”引起的摄入量不足。

     2.吸收障碍如消化不良、胃肠炎如腹泻可影响维生素A的吸收,维生素A缺乏可引起肠上皮病变和恶性循环、。

  3、消耗过多在儿童期,身体生长得越来越快,对维生素A的需求也越来越大。当你有麻疹、肺炎、百日咳和其他疾病时,维生素A的消耗量增加。

  

注意事项:

   平时生活中我们用眼时不要时间太长,用眼过度也是会造成干眼症症状加重的。 

   为了避免反射屏幕或不清晰,电脑不应放置后侧窗口或环境照明上应该是软的,如果有操作者身后窗户应拉上窗帘,避免直接暴露于光对由于眼睛疲劳引起的明亮屏幕图像的反思疲劳通常,普通人每分钟眨眼少于5次以使眼睛干涩。当一个人在电脑前工作时,眨眼次数只是通常水平的三倍,这减少了眼睛中润滑剂和酶的分泌。你应该眨眼更多,让你的眼睛每小时至少休息一次。

食疗偏方:

 1、红百合枣:百合10克,山药15克,薏苡仁20克,硫磺10克(核)。洗净上面的材料,一起煮粥吃。

 功效:百合滋养阴;肺部yam ney;大麦水分脾脏脓热、;大枣称为药丸称为天然维生素,不仅含有丰富的维生素C,还含有大量的维生素A.该浆液不仅对预防干眼的一个很好的效果,但也可以用来查看。

 2、决明子具有清洁肝明目的作用和滋润肠道,能够改善眼部肿痛流泪、红的效果,防止视力丧失。

 3、核桃:晚上咀嚼两次以缓解症状。

 功效:脂肪坚果油、、、维生素A维生素B1维生素B2维生素C、、维生素E和其它营养成分。

以上内容仅供参考

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