落枕是日常生活中比较常见的一种疾病,是患者由于受风、受凉或者压迫等原因所导致的颈项部甚至累及肩背部,活动受限,疼痛的现象。而针灸具有活血通络,散结止痛,祛风除寒的作用,并且安全,没有任何的毒副作用,经济实惠,最重要的是效果相当显著,所以对于落枕来说,针灸治疗是一个非常不错的选择。但是如果情况严重的话,也可以同时配合中药、拔罐、放血、推拿等治疗方法。
落枕针灸
概述:
对症用药建议:
针灸疗法有很多种,包括常规针刺、电针、耳穴贴敷等。对于落枕,可以选择的主穴有:后溪、悬钟、养老、阿是穴、风池等。配穴有合谷、外关、阳陵泉等穴。可以将阿是穴以及后溪穴进行通电,进行电针疗法加强刺激量。对于耳穴,可以选取颈来进行刺激。除此之外,还可以选择拔罐疗法,就对局部疼痛的腧穴进行拔罐,以达到疏通经络的目的。另外,从推拿的角度,可以用拨法、拿法、揉法等对局部进行放松来达到散结消肿的作用。
预防:
首先,平时应该注意颈部保暖,以保持颈部的血流畅通;其次,应该加强颈部的锻炼,从而增强其抵抗能力;另外,睡觉的枕头不宜太高,要调整到最佳的高度;最后,平时学习工作时,应该要注意颈部的姿势要正确,不可倾斜、扭曲,低头时间过长等。
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落枕如何快速缓解患者:您好,我早上起来感觉脖子痛,不能向后转头,有什么办法快速缓解吗?药师:你这种情况是出现了落枕,一般3-5天便可以自行好转,想要快速缓解疼痛可以贴上一些止痛的膏药,比如奇正消痛贴膏弹力款,湿敷剂型可以更好地活血化瘀、消肿止痛,对于颈肩部疼痛有不错的止痛效果,弹力布贴颈椎活动不受限。在恢复期间,注意休息,不要过度活动,不要强力转动脖子,也要注意防寒保暖,避免受风、受寒。患者:好的,明白了,那为什么会落枕呢?药师:落枕是日常比较常出现的问题,一般认为由于睡觉时枕头不合适、睡觉姿势不正确、受风受寒等因素导致。比如睡觉时候枕头过高、过低、过硬,可能使颈部处于过度屈伸的状态,引起肌肉劳损,或者睡觉过程中没有盖好被子,使肩膀受了风寒,或者睡前躺着玩手机等都是容易引起落枕的。如果落枕超过1周脖子痛没有恢复,建议去医院就诊。如需用药,或想要更多了解用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下合理用药。01:44
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落枕怎么快速治愈落枕以后快速治愈的方法就是赶紧恢复颈椎的活动,越僵硬不动疼痛越厉害,落枕当天或者第二天早晨就要去活动。也可以找人做按摩,让肌肉放松,颈椎可以正常的屈伸旋转后疼痛就会随之缓解。所以快速解决只有放松肌肉和恢复颈椎的正常的屈伸、旋转,运动恢复了肌肉痉挛自然就缓解了,肌肉痉挛缓解了颈椎的疼痛,就是落枕所产生的牵引不适就会随之缓解。01:01
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落枕的针灸治疗的作用通过针灸治疗落枕是比较常用的治疗方法,通过针灸能够疏通局部的颈部血液循环,起到通络止痛的作用,所以发生落枕之后,针灸治疗是非常有效的。中医认为落枕大多数是由于患者感受风寒,邪气,导致颈部强痛,或者是因为睡姿不当导致颈部肌肉长时间过分紧张,而产生的受损情况,患者在日常的生活当中,应当尽量避免诱发落枕的各种因素,例如劳累,受寒或者是外伤,尤其是年轻人,因为工作和生活长时间保持一种姿势,颈椎劳累过度,晚上睡姿不当,极有可能造成颈部肌肉受到寒凉刺激以及疲劳等情况发生落枕。语音时长 01:23”
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落枕辨证治则针灸处方落枕的辩证分型分为以下三种:一、风寒侵络,表现为颈项强痛,遇风寒加重。伴有恶寒,发热等症状。治疗原则为祛风散寒,舒筋止痛。针灸处方为风池、落枕、肩、合谷、后溪。二、气血郁滞,表现为颈项刺痛,活动受限。伴有颈部的扭伤时,或痛如锥刺,疼痛拒按。治疗原则为疏通经络,调和气血。针灸处方为合谷,后溪,腕骨。三、肝肾亏虚,表现为颈部疼痛反复发作,伴有颈肌的麻木不仁,眼睛干涩,腰膝酸软无力,耳鸣,耳聋等。治疗原则为补益肝肾,疏经止痛。针灸处方为肝俞、肾俞、合谷、太溪、落枕穴。语音时长 1:15”
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落枕针灸管用吗偶尔一次落枕,如果不是太严重,三到五天即可自愈,若是严重时,要采用物理疗法,如按摩或针灸,针灸可使活血通络,改善血液循环,但是要选择针灸时,要去正规医院治疗,否则不了解穴位时,会伤害自身,若伤及重要穴位则后果严重。
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针灸治疗落枕多久能好病情分析:针灸治疗1-2次就可以完全缓解落枕症状,具体多久能好要看患者病情和治疗是否及时,没有准确时间,不能一概而论。意见建议:患者要注重生活管理及日常功能锻炼,包括避免受凉,选择合适睡枕,注意睡姿,加强颈部锻炼等方法。休息时,可用热水袋贴在颈部,热水袋温度不宜过高,时间大概30~60分钟即可。
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针灸治疗落枕多久能好针灸治疗落枕一般需要1~2周才能完全治愈,落枕属于无菌性炎症,主要是由于脖子肌肉筋膜组织长时间保持某些特定姿势所导致,由于长时间保持某些特定姿势,所以肌肉筋膜组织出现无菌性炎症。如果疼痛较为明显,可以口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛,常用的药物有塞来昔布、双氯芬酸钠胶囊等,同时可以配合物理治疗
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针灸治疗落枕多久能好针灸对于落枕的治疗,根据每个人的体质和疾病情况不同,所需要的时间长短也不同。对于轻症患者可以当时缓解,对于比较重症的患者,一般两三天左右就能达到治愈或者是达到很好的效果。落枕主要是在睡眠起床后出现一侧颈项部疼痛,局部僵硬并伴有明显压痛,头颈活动受限的一种疾病。针灸具有疏通经络的功效,使用针灸能够使此