头皮损伤不长头发了

概述：

如果不长头发的原因是头皮损伤造成的，那想要头发长出来就需要先把头皮损伤治疗好，然后再根据自己的头皮情况进行头发生长的治疗。

在创伤性损伤，尤其是钝性创伤或大面积的头部皮肤后，头发不再生长。要补充优质蛋白质，B族维生素和维生素C和钙，并保持心情愉快，少吃辛辣刺激性食物，以及高脂肪食物，以保证充足的睡眠和良好的心情。建议您到当地医院进行皮肤科检查，如果诊断对毛囊造成不可逆转的损害，则疤痕处不会有毛发生长。在这种情况下，如果位置很重要并且不能被周围的头发覆盖，则需要进行毛发移植。注意多吃核桃，黑芝麻，加入维生素B6和维生素A，这有助于产生头发。

不长头发的原因：

头发不长的原因有很多，压力过大，头皮的损伤，遗传等都会引起头发生长缓慢，具体的原因患者还应根据自己的生活情况进行鉴别。

头发生长有一定的时间，可分为三个阶段：生长期，退化期和休息期。在生长过程中，毛囊是活跃的，毛球底部的细胞严重分裂，细胞向上移动。为身体提供身体和内根鞘，以确保头发生长。当头发接近结束时，头发的细胞停止加速。毛囊开始收缩，头发停止生长。这是退化的时期。在休息期，头发的每个部分都会老化，变性，收缩，脱发会脱落。同时，在老化的毛囊附近，在生长季节形成毛球，并且有新的毛发诞生。头发生长的速度不仅与生长期有关，它还受到其他因素的影响，如种族，遗传，内分泌，疾病，精神状态，性别，年龄，季节等。

不长头发的护理建议：

现在的很多人都有不长头发的这种烦恼，其实头发的护理是很有讲究的，患者不妨试试下面的护理建议也许会对您的病情有帮助。

1、通常尽可能地按摩头皮以促进血液循环。 2、用姜洗发水洗头发。生姜可以刺激毛囊，加速毛发生长。3、清淡饮食，多吃头发生长食物：绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、绿芦笋等，绿色蔬菜可以美化肌肤，可以增加头发量。豆类：大豆可以增加头发的光泽、有弹性和光滑，防止分叉或休息。

以上内容仅供参考