痔疮术后注意事项

概述：

术后痔疮避免复发，首先，我们必须防止便秘。二，注意生活调理。要执行以下操作：

多喝水，喝水对于痔疮的护理治疗是很重要的，不可代替，因为喝水可以软化粪便，改善便秘，另外要多吃蔬菜，水果等摄取足够量的膳食纤维。饮食中应含有足量的纤维素，以维持成人每日膳食纤维的正常摄入量。纤维素具有亲水性，吸水，使食物残渣膨胀，易于推进；残留物可以刺激肠蠕动，有利于刺激意图和排便。此外，摄入香蕉、膳食纤维饮料、水果、蔬菜或竹笋、麦片、麸皮和其他多纤维食物有促进肠道蠕动的效果。长而疤痕收缩可引起肛门狭窄的后遗症。粗加工食品含有较多的营养成分和膳食纤维，适合便秘或痤疮患者，有利于大便通畅。

对症用药建议：

已经得了痔疮的患者，在日常生活中可以有意识的进行康复及缓解锻炼，还是很有效的：（1）治疗该病，注意营养补充剂和治疗可以减少痤疮的发生率，肛门运动。（2）放松身体，用力挤压臀部和大腿，吸气，抬起舌头，抬起肛门，就像排便一样，关闭肛门后，我稍微关闭它并停止呼吸，然后呼气并放松，早上两次，晚上两次。

体育锻炼缓解预防痔疮：

体育锻炼的对于治疗痔疮很好的效果的，甚至有的人在积极锻炼合理锻炼后治愈了烦扰多年的痔疮。

加强锻炼：经常参加各种体育活动，如广播体操、太极拳、气功、踢蝎子等，可以增强人体的抗病能力，减少疾病的发生，也对痔疮有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有利于血液循环，可以调和人体血液，促进肠胃蠕动，改善盆腔充血，防止便秘和预防痔疮。另一方面，自我按摩可用于改善肛门的局部血液循环。有两种方法：一种是在睡觉前用自己的双手按摩尾骨的长而强的点。您可以疏通经络，每次约5分钟改善肛门的血液循环。另一种方法是用心灵有意识地收缩肛门。每次早晚各一次，每次30次。这是一种内部按摩方法。它具有运输血瘀，锻炼肛门括约肌和提升气体的功能。

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