概述:

1、月经期间应该停服三七(田七),因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多。

2、孕妇不宜服用三七,这和不能服用其他西药一样的道理。

3、三七性温,偏凉,所以身体虚寒者应该观察服用。

4、服用三七基本上百无禁忌,刚开始服三七(超量)常会出现口渴、四肢无力,不用担心这不是三七的副作用,这是由于三七的活血功效起作用的表现,停服或者减量服用,一般都很快消失。

5、避免三七的副作用首先就是注意服用的量。

6、三七的服用方法是少量多次,就是说每次服用的量尽量少一点,分多次服用。

7、有研究表明,三七服用的少量的效果比服用大量的效果要好,不要误认为服用越多越好。用于一般保健,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。

田七的功效:

田七(三七)主要含六种皂甙和谷甾醇、胡萝卜甙、黄酮类化合物。皂甙是人参的主要成分,对增强体力,改善心肌氧代谢,提高动物缺氧的耐受力很有作用。谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂,而黄酮类化合物是扩张冠状动脉、改善心肌供血、增加血管弹性的有效成分,因而常食田七,不仅对冠心病、心绞痛有显著疗效,而且对冠心病、心绞痛有预防功能。无病的人服用后可起预防冠心病和滋补强壮作用。

田七的服用剂量:

田七又名田三七、三七,云南文山三七中主要成分是三七皂苷等活性成分,不含有对人体有害的物质,日常是把田七晒干打成粉状来冲服的,正常剂量的服用三七粉是没有副作用的。

以上内容仅供参考

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